Veganismus im Alltag – Vorteile für Ökosystem und Gesundheit

Der Veganismus ist längst kein Trend mehr. Stattdessen handelt es sich um eine Lebensweise, die kontinuierlich an Popularität gewinnt. Der Leitgedanke, einen Alltag ohne Tierleid zu leben, überzeugt viele Menschen und geht weit über die Ernährung hinaus. Auch in alltäglichen Bereichen wie Strom, Kleidung und Kosmetik sind vegane Alternativen auf dem Vormarsch. Ein Einblick.  …

Was bringen online Fitness Kurse?

In Zeiten der Digitalisierung und der zunehmenden Zeitnot verschlägt es immer mehr Menschen auch hinsichtlich der Umsetzung körperlicher Ziele zunehmend ins Internet, statt dem Fitness Studio. Personal Coaches und Trainer haben den Trend spätestens nach dem Boom bekannter amerikanischer Vorbilder oder auch deutscher Pioniere wie „I make you sexy“ von Detlef D Soost erkannt und…

Indianische Naturmedizin

Zunächst einmal gilt es sich schon dem Gedanken einer einmaligen und allumfassenden indianischen Naturmedizin freizumachen, denn das was man heute unter dem Begriff „Indianer“ bezeichnet, meint oftmals lediglich die nordamerikanischen Ureinwohner der Vereinigten Staaten. Zu diesen Urvölkern zählen aber eigentlich auch die südamerikanischen Stämme sowie die im Norden Kanadas und Alaskas lebenden Vertreter. Daher gibt…