Ist Rost im Wasser gesundheitsschädigend?

127 Liter Trinkwasser werden von den Deutschen pro Tag und Kopf verbraucht. Dabei wird das meiste für die Hygiene verwendet. Einiges davon nutzen wir aber auch für das Kochen und zum Trinken. Und dabei gehen wir selbstverständlich davon aus, dass es geprüft und somit nicht schädlich für uns sein kann. Leitungswasser hat in Deutschland Trinkwasserqualität…

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Gesunde Hundesnacks: Unterstützen sie eine ausgewogene Ernährung?

Heutzutage kümmern sich die Menschen nicht nur um die eigene gesunde Ernährung, sondern auch um die möglichst gesunde Ernährung ihrer Hunde. Da viele Hunde unter Futtermittelunverträglichkeiten leiden, wird das Thema Hundeernährung zu einem durchaus bedeutenden Bereich. Und so wird teilweise nicht nur selbst für die Hunde gekocht, sondern sich auch Gedanken darüber gemacht, wie man…

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Schwarzkümmelöl – Pflanzlicher Wirkstoff mit zahlreichen Einsatzmöglichkeiten

Die Heilwirkung des Echtem Schwarzkümmel (Nigella sativa) wird im Orient seit mehr als 2.000 geschätzt. Obwohl die Wirkung inzwischen in mehr als 1.300 Studien untersucht wurde, fristet das vor allem in der Türkei und dem Irak hergestellte Schwarzkümmelöl im Westen auch heute noch ein Nischendasein. Wir haben uns deshalb die Bestandteile des Schwarzkümmelöls, dessen Einsatzgebiete…

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5 Superfoods für Sportler

Sportler müssen ihren Körper oftmals zu Höchstleistungen herausfordern. Damit dies möglich ist, spielt die Ernährung eine besonders große Rolle. Dabei ist es gleich, ob man Leistungs- oder Hobbysportler ist. Es gibt zahlreiche Lebensmittel, die müde machen und somit die Leistung nicht steigern, sondern behindern. Bananen sind beispielsweise ebenso ein Müdemacher wie auch die Avocado. Damit…

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CBD Blüten – Wirkung und Anwendung

CBD Produkte werden in Deutschland bereits seit einigen Jahren immer beliebter. Dies ist kaum verwunderlich, da CBD für die Gesundheit der Menschen in einer Vielzahl von Bereichen große Vorteile verspricht. In der letzten Zeit fallen in diesem Zusammenhang auch immer öfter die Begriffe CBD Gras beziehungsweise CBD Blüten. Doch was ist darunter genau zu verstehen?…

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Gesundheit fängt innen an

Immer mehr Menschen setzen auf eine gesunde Ernährung. Doch viel vergessen dabei, dass Gesundheit nicht alleine an ausgewogener und gesunder Ernährung festzumachen ist. Denn nur, wer sich wohlfühlt und vernünftig ernährt, kann Krankheiten vorbeugen. Gerade die Psyche spielt beim Thema Gesundheit nämlich eine große Rolle und ist nicht zu unterschätzen. Schönheitsoperationen werden immer beliebter Gesunde…

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