Helfen CBD und andere Naturheilmittel bei Schlafbeschwerden?

Schlafbeschwerden können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Stress, ungesunde Ernährung oder auch ein Zuviel an Sport am Abend, können für Schlafstörungen verantwortlich sein. Doch nicht immer können diese Faktoren ferngehalten werden. Insbesondere Stress ist ein Punkt, der nicht einfach ausgeschaltet werden kann. Ungesunde Ernährung oder der Sport am Abend müssen jedoch nicht zwingend sein. Um trotz…