Intervallfasten wird immer mehr zum Trend und ist eine hervorragend, um Gewicht zu verlieren. Doch nicht für jeden ist das Intervallfasten geeignet. Je nach Essenstyp kann es schon eine sehr große Umstellung sein. Dennoch ist es tatsächlich gesund, regt die Fettverbrennung an und soll sogar einen verjüngenden Effekt haben. Was wollen wir also mehr? In…
Nur wer sich in seinem Körper wohlfühlt, ist für andere attraktiv. Und welcher Mann will denn bitte keine attraktive Frau? Du solltest also auf dich achten und dazu gehört nicht nur, im Badezimmer stundenlang an deiner Schönheit zu feilen. Wahre Schönheit kommt schließlich von innen. Doch ganz so unwichtig ist das äußere Erscheinungsbild nun auch…
Für eine ketogene Diät ist MCT Öl hervorragend geeignet, da es eine Ketose erzeugt und sich so perfekt in diese Form der Diät einfügen kann. Viele haben sicher schon etwas von der ketogenen Diät gehört, wissen allerdings nicht so genau was das ist. Daher möchten wir hier Licht ins Dunkel bringen und den Vorgang der…