Hafer-Heidelbeeren-Smoothie
Zutaten für 2 Gläser: 150 Gramm frische Heidelbeeren 4 Esslöffel Haferflocken 2 Bananen 4 Esslöffel Naturjoghurt 300 Milliliter Milch Zubereitung: Zuerst die Heidelbeeren verlesen und waschen. Die Bananen schälen und in Stücke brechen. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.