Yoga – hilfreich für den Rücken?

Zur Therapie von Rückenschmerzen werden regelmäßig Studien durchgeführt. Eine aktuelle Untersuchung zeigt dabei, dass sich das Rückenbefinden durch regelmäßiges Dehnen verbessern kann. Allerdings muss es richtig durchgeführt werden. Wer also Yoga zur Verbesserung seiner Rückengesundheit durchführen will, muss einige Dinge beachten, denn nicht jede Übung eignet sich für den Rücken. Yoga und Stretching zur Linderung…

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Demenz: Krankheitsbild und Verlauf im Überblick

Eine der häufigsten Krankheiten im Alter ist Demenz. Mehr als 47 Millionen Menschen erkranken an Demenz und allein in Deutschland leiden rund 1,7 Millionen Menschen an dieser Krankheit. Leider gibt es für den Verlust der geistigen Leistungsfähigkeit und das Verlöschen der Erinnerungen keine Heilung. Dies liegt auch daran, dass bisher noch nicht alle Ursachen einer…

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Natürliche Hautpflege – Tipps und Tricks

Immer mehr Menschen besinnen sich auf Naturprodukte, auch bei der Hautpflege. Dabei ist gerade die natürliche Hautpflege so wichtig, da sie die Haut zum einen mit wichtigen Nährstoffen versorgt und zum anderen frei von Chemikalien ist. Nicht selten haben Menschen, die an empfindlicher Haut leiden, Probleme mit den unterschiedlichsten Pflegecremes. Bei der natürlichen Hautpflege jedoch…

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Aminosäuren – Wichtige Bestandteile im Körper

Im Körper finden beinah unendlich viele Vorgänge statt, von denen Sie überhaupt nichts mitbekommen. Nur, wenn ein solcher Vorgang nicht mehr in den geregelten Bahnen verläuft, kann es zu Problemen kommen. Damit das nicht passiert, müssen Sie Ihren Körper mit allen nötigen Nährstoffen versorgen. Darunter fallen auch Aminosäuren, welche organische Verbindungen darstellen. Sie können vom…

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Die Gehirnleistung effizient optimieren

Viele Menschen wollen auf Hinblick auf die Zukunft und des Älterwerdens eine Methode finden, um Ihre Gehirnleistung optimieren zu können. Doch welche Methoden gibt es, um die Gehirnleistung optimieren zu können? Gehirnleistung optimieren – Was sagt die Medizin? Obwohl die neurowissenschaftliche Forschung die Behauptungen des späten 19. Jahrhunderts entkräftet hat, wonach große Teile des Gehirns…

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Sexuelle Aktivität im Alter senkt Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Krankheiten

Wissenschaftler des University College London (UCL) und der Ruskin University (ARU) haben im Zuge der Longitudinal Study of Ageing (ELSA) Studie im Fachmagazin Sexual Medicine eine Studie publiziert, die untersucht hat, ob sexuelle Aktivität im Alter sich positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirkt. Untersucht wurden für die Studie 6.879 Menschen mit einem Durchschnittsalter von…

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Effektive Mikroorganismen für den Körper

Allgemeines Effektive Mikroorganismen sind eine Art Bakterien und Mischkulturen, die für einen nährstoffreicheren Bodenökosystem und einer großen Vielfalt beitragen. Effektive Mikroorganismen bestehen meistens aus Pilzen, Bakterien, Hefen und Actinomyceten. Alle Mikroorganismen vertragen sich untereinander und bilden eine effektive Symbiose für einen besseren Boden. Effektive Mikroorganismen werden sehr häufig in der Landwirtschaft eingesetzt. Sie steigern das…

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WELCHE BANDAGEN BEI BESCHWERDEN

Nicht nur Sportler greifen zu Bandagen, um die Gelenke zu stabilisieren. Auch vorbeugend können Menschen, die beispielsweise in der Arbeit körperlich sehr beansprucht sind, Bandagen nutzen, um die Gelenke zu stabilisieren. Denn Bandagen wirken auf viele Arten sehr positiv auf Gelenke, wie auch auf Knochen. Somit sollte jeder, der Beschwerden mit Gelenken hat, auf diese…

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Schönheitsoperationen und die Gefahren

Die Schönheitsoperationen boomen weiter und dies hat auch einen guten Grund. Wurde in Untersuchungen doch herausgefunden, dass Menschen, die als schöne empfunden werden, besser einen Job bekommen und auch noch mehr verdienen. Doch auch die Werbeindustrie zeigt, was Schönheit heißt und setzt damit nicht nur junge Menschen unter Druck. Dabei ist jedoch die älterer Generation…

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Venenleiden sind in Industrieländern weitverbreitet

Laut der Deutschen Venen-Liga e. V. ist in Deutschland jede fünfte Frau und jeder sechste Mann von einer chronischen Erkrankung der Venen betroffen. 80.000 Menschen in Deutschland leider sogar an einem offenen Bein, der wohl schlimmsten Form einer Venenerkrankung. Das Robert Koch Institut (RKI) schreibt in seiner Gesundheitsberichterstattung des Bundes sogar, dass 30 Prozent der Bevölkerung…

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