Feldsalat-Ananas-Smoothie mit Basilikum

Zutaten für 2 Gläser: 1 Handvoll Feldsalat 1 mittelgroßes Stück Ananas 3 Basilikumblätter 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Als Erstes den Feldsalat waschen und putzen. Die Ananas schälen und würfeln. Nun die Basilikumblätter waschen. Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.

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Erdbeeren-Joghurt-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 150 Gramm frische Erdbeeren 1 roter Apfel 5 Esslöffel Naturjoghurt 300 Milliliter Milch Zubereitung: Zunächst die Erdbeeren waschen, vom Strunk entfernen und halbieren. Den Apfel waschen, entkernen und vierteln. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.

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Mango-Birnen-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 2 Mangos 2 Birnen 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Als Erstes die Mangos schälen und das Fruchtfleisch vom Kern entfernen. Nun die Birnen waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten nun in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.

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Papaya-Apfel-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 1 mittelgroßes Stück Papaya 2 rote Äpfel 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Die Papaya schälen und würfeln. Nun die Äpfel waschen, entkernen und vierteln. Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser geben und servieren.

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Bananen-Mandel-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 2 Bananen 1 Birne 5 Esslöffel Naturjoghurt 300 Milliliter Mandelmilch Zubereitung: Zunächst die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Die Birne waschen, entkernen und vierteln. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.

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Babyspinat-Avocado-Smoothie mit Limettensaft

Zutaten für 2 Gläser: 1 Handvoll Babyspinat 2 Avocados Saft einer Limette 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Zuerst die Avocados entkernen und das Fruchtfleisch grob würfeln. Babyspinat waschen und putzen. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und servieren.

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Orangen-Karotten-Smoothie mit Ingwer

Zutaten für 2 Gläser: Saft aus 3 Orangen 2 große Karotten 1 kleines Stück Ingwer 1 Banane 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Zunächst die Karotten schälen, waschen und in Stücke schneiden. Den Ingwer ebenfalls schälen und halbieren. Nun die Banane schälen und halbieren. Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den…

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Nektarinen-Babyspinat-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 2 Nektarinen 1 Handvoll Babyspinat 1 Banane 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Als Erstes die Banane schälen und halbieren. Die Nektarinen waschen und entkernen. Nun den Babyspinat waschen und putzen. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss den Smoothie in Gläser füllen und servieren.

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Ananas-Apfel-Smoothie mit frischer Minze

Zutaten für 2 Gläser: 1 Stück Ananas 2 rote Äpfel Etwas frische Minze 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Als Erstes die Ananas schälen und in Stücke schneiden. Die Äpfel waschen, entkernen und vierteln. Nun die frische Minze waschen. Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss in die Gläser füllen und servieren.

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Erdbeeren-Heidelbeeren-Smoothie

Zutaten für 2 Gläser: 1 Handvoll frische Erdbeeren 1 Handvoll Heidelbeeren 1 Banane 300 Milliliter Wasser Zubereitung: Zuerst die Erdbeeren waschen, vom Strunk entfernen und halbieren. Die Heidelbeeren verlesen und waschen. Nun die Banane schälen und halbieren. Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren. Zum Schluss in die Gläser füllen und servieren.

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