Lippenherpes Dauer und Verlauf

Die Erstinfektion mit dem Lippenherpesvirus (Herpes-simplex-Virus Typ 1) erfolgt bei den meisten Menschen asymptomatisch im Kindesalter. Global können entsprechende Antikörper bei rund 90 Prozent der Erwachsenen nachgewiesen werden. Infektionen mit der auch als Fieberbläschen bekannten chronischen Erkrankung treten jedoch nur bei etwa 25 Prozent der Menschen auf, die nachweislich Kontakt mit dem Virus hatten. Die…

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Ernährungstipps bei Migräne

In Europa leiden etwa zehn Prozent der Erwachsenen unter Migräne. Es handelt sich dabei um anfallsweise Kopfschmerzen, deren Intensität durch Bewegung zunimmt. Zu den weiteren Symptomen gehören Licht- und Lärmüberempfindlichkeit, Appetitlosigkeit und Übelkeit. Die Ursachen dieser chronischen Krankheit sind bisher nicht bekannt. Inzwischen konnte die Forschung aber umfangreiches Wissen über die Abläufe während einer Migräneattacken…

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Putzen mit Hausmitteln: So geht es richtig

Um den eigenen Haushalt frisch und sauber zu halten, müssen es nicht die Chemiekeulen aus dem Supermarkt sein. Mit verschiedenen Hausmitteln lässt sich nicht nur umweltfreundlicher und gesünder putzen – sie sind zudem auch noch preiswerter als die vielen Spezialmittel aus den Geschäften. Essig, Natron, Zitronensäure und Soda sollten in keinem Putzschrank fehlen. Wir verraten…

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Diese 5 Hausmittel helfen bei Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom (RDS), auch bezeichnet als Irritable Bowel Syndrome (IBS) ist ein Sammelbegriff für verschiedene nicht organische Beschwerden des Verdauungsapparates. Laut Daten der Deutschen Reizdarmselbsthilfe e. V. leiden unter dieser Funktionsstörung des Darms zwischen zehn und 15 Prozent der Bevölkerung. Typische Symptome sind Bauchschmerzen und Durchfall (Diarrhoe), die bei einer starken Ausprägung zu einer signifikanten Einschränkung der Lebensqualität…

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Zahnoperation ohne Betäubung – geht das?

In Deutschland haben laut einer Studie der Sensitive Dentists etwa 20 Prozent der Bevölkerung Angst vor Behandlungen beim Zahnarzt. Nach den ICD-Kriterien der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden fünf Prozent der Gesamtbevölkerung sogar unter Zahnbehandlungsangst (dental phobia), die so stark ausgeprägt ist, dass diese Menschen Zahnarztbesuche vollkommen vermeiden. Besonders stark verbreitet ist die Angst bei dieser Personengruppe…

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Diese 7 Tipps helfen zu einem gesunden Schlaf

Ein sechs- bis achtstündiger Schlaf pro Nacht ist ideal. Leider wird dieses Ziel nur von den wenigsten Menschen erreicht, denn Schlafstörungen sind in der Bevölkerung weitverbreitet. Wenn das Gedankenkarussell abends nicht stillsteht, fällt es vielen Personen schwer, in einen erholsamen und gesunden Schlaf zu fallen. Aus diesem Grund haben wir 7 Tipps zum Einschlafen für…

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CBD – neue Informationen Cannabidiol bei Krebs

CBD – neueste Infos zu Cannabidiol Immer neuere Erkenntnisse kommen zu dem wirkungsvollen Cannabinoid der Hanfpflanze ans Licht und so ist es nicht verwunderlich, dass der Handel mit unzähligen Produkten wie CBD Öl, CBD Liquids oder CBD Kapseln auf den Markt drängt. Welche Neuigkeiten es gibt, wie gut CBD wirkt und was man beim Kauf…

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Gesunde Lunchboxen & Thermosflaschen

Die Themen Umweltschutz und Nachhaltigkeit begegnen uns in vielen Bereichen des täglichen Lebens. Da wundert es nicht, dass sich gesundheitsbewusste Köpfe auch beim Thema Essensbox & Co. Gedanken gemacht haben. Ein plastikfreies Leben ist für viele Menschen oberstes Ziel und gehört zu einer gesunden Lebensweise automatisch dazu. Warum gesunde Lunchboxen? Natürlich sind Brotdosen aus Plastik…

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Kosmetik ohne Mikroplastik: Der Gesundheit und Umwelt zuliebe

Wohin man auch schaut – überall sieht man Plastik. Tatsächlich ist es ziemlich erschreckend, wo man überall Einwegtüten, Plastikflaschen und Plastikverpackungen begegnet. Das Ausmaß der weltweiten Plastikflut ist nicht mehr überschaubar. Und nun kommen auch noch diese kleinen, nicht sichtbaren Mikroplastikteilchen dazu. Was ist Mikroplastik? Die Definition besagt, dass es sich hierbei um feste Kunststoffpartikel…

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